目前一個人住 三餐基本上都外食 台北隨便一餐都要100以上 如果要吃的健康點150跑不掉 但想要把餐費壓下來一點正在考慮之後都自己煮 但一個人煮好像也沒比較划算 全聯買個菜感覺就爆預算🥲 而且怕菜吃不完丟掉更浪費.... 這樣自己煮真的有比較省嗎 還是大家有比較省錢的自煮吃法或菜單可以分享一下嗎🫶🏻