#資訊 照顧自己，從心理健康出發，打造屬於自己的「樂齡心生活」！J董氏基金會心理衛生中心世界衛生組織（WHO）強調：「沒有心理健康，就沒有真正的健康。」 當邁入高齡階段，身體日漸老化，生活上的轉變，心理健康同樣需要被關注。 【樂齡心生活】老年憂鬱防治專欄，邀請多位專家、心理師與醫師撰文， 談及情緒照顧、社會連結、幸福老後等面向，陪您打造更自在、更快樂的第二人生😍 無論是年長者、家人、或從事高齡照顧與教育的工作者，都能獲得啟發與支持。 👉 趕快前往觀看專欄 | 心理健康憂鬱防治樂齡心生活專欄文章董氏基金會
