TFCC手術+尺骨末端切除

國立中山大學

紀錄一下右手腕tfcc的受傷跟復原過程 2023年2月右手腕不知道怎麼受傷的，發現無法手腕無法做太大角度的旋轉，另外發現連丟東西(棒球等)都讓手腕痛到無法出力。不過在手腕不彎曲的情況下，倒是還可以提重物(15kg)，所以當下覺得應該幾天就會好了吧 2023年3月乾結果沒有好，於是先到骨科診所檢查，x光沒有發現問題，醫生認為有可能是舟月狀骨受傷。建議先保守復健，於是做了一系列熱敷電療等等 2023年4月還是沒有好，又去找了一間骨科診所，這次醫生直接下結論：沒救了，只能靠健身，去增加肌肉力量去支撐 2023年5月去打了增生治療（葡萄糖），很貴，很痛，沒效 2023年6月這段時間看了很多文章，還有一些paper，覺得應該是手腕TFCC三角纖維軟骨受傷，決定去找中國醫掛號。醫生表示右手尺骨過長，壓迫到上面的韌帶，所以需要進行截骨手術，把尺骨截短去減少壓迫。以下是手手的x光

2023年7月不想手術，於是再找了一間骨科診所。又打了PRP，不過一樣沒效。 2023年8月至今手已經痛半年了，大概知道剩下的方法就是手術了，於是去了亞洲醫院(忘記為啥選這間了) 醫生表示尺骨確實過長，不過沒有長到需要截骨。只需要將尺骨末端磨平一點(英文是wafer procedure) ，另外再進行tfcc的關節鏡手術清創。復原期至少3個月，於是決定在9月手術 2023年9月住院三天，手術除了上面兩項之外，另加了鉚釘還有羊膜。總共10萬再多一點，保險給付最後也是10萬

(可以注意一下跟第一張X光差在哪) 2023年10月右手固定一個月，什麼事也不能做 2023年11月醫生建議開始慢慢練習手腕轉動，像是雙手合時。目前無法用右手寫字，用湯匙筷子也不能 2023年12月許多網路文章都說三個月後可進行一般運動，總之參考就好，有文獻說棒球員在手腕tfcc手術之後，需要4-6個月才能回到場上。我自己打球只是打身體健康，所以只要能再次丟球就很滿意了手已經不太痛了，只是右手腕轉的角度只能到左手的7-8成左右 2024年1月前陣子手癢跑到大魯閣，發現還是無法打擊，打到球被震到的瞬間還是痛到靠北，不過投球機的部分能測到50kph，很慢，但是比起術前什麼都不能做，感覺有好一點。不知道是否有完全復原的一天，醫生表示至少能恢復8-9成，文獻也指出多數tfcc手術復原狀況都良好。目前也只能這樣希望下去QQ 總結： TFCC受傷不好鑑定，看了這麼多醫生，也得到這邊多不同答案。手腕有很多骨頭跟軟骨，X光看不出軟骨上的受傷，建議做核磁共振。 tl;dr：手腕痛半年，做了TFCC清創加上尺骨末端部分切除，術後近四個月，手腕彎曲角度恢復7-8成。 _________________ 2024年4月手術至今半年棒球部分：投球約恢復8成，只能投直球。打擊部分大概5-6成，無法全力打平常生活：手腕上下彎曲角度仍然沒什麼變，尺骨側彎還是痛。單槓可以做引體向上。大概就醬