#遊學 #遊學塔斯馬尼亞日記 Day4 初訪塔斯馬尼亞大學UTAS｜青年百億計畫

已經從塔斯馬尼亞結束17天的計劃回來囉，日記系列會有11篇，我會把圖文整理好陸續發上來，百億計劃相關文章連結我放文末，有需要的人可以參考。

塔斯馬尼亞 🇦🇺日記 Day4 初訪塔斯馬尼亞大學UTAS 今天在聊天聲與火爐旁邊完成寫作，寫多久都不累？！進入正題，今天正式進入課程，這裡的人都很投入他們的領域，扮演他們專業的角色，眼神中充滿著熱誠。課程包含健康素養、社區餐廳午餐、塔大永續發展策略、氣候變遷教育桌遊。今天依舊是好天氣，陽光暖和前往塔大的醫學院及Sandy Bay校區，不同的氛圍，喜歡Sandy Bay眺望草皮與港口的景觀。期待後續的課程！

｜健康素養：從「個人」到「環境」健康素養不僅是理解醫學名詞的能力，更是一項綜合行動力。個人能有效獲取、理解、評估及使用健康資訊與服務，藉此做出正確決策，以促進並維持良好的健康狀態。健康素養的「洋蔥模型」（社會生態模型）健康素養並非個人，是由內而外相互支撐的四層結構，當個人能力不足以應付複雜的健康資訊時，外層的親友、醫療系統與政策應主動調整與配合，以補足缺口。健康素養是動態的，並非個人，更重周圍環境與服務。層次／名稱／具體內涵第一層：個人能力。個人處理健康資訊的基本技巧與認知。第二層：社會網絡支持。稱為「分散式健康素養」，由親友提供資訊協助與情感支持。第三層：醫療機構回應性。醫療系統是否提供易懂、無障礙的資訊與服務環境。第四層：政府政策制定。國家層級的資源分配、法規建設與公共衛生戰略。世界衛生組織定義

tasmanian HL action plan 2019-2024

Health Literacy Action Plan 2019-2024 Exernal Review

｜為什麼健康素養如此重要？健康素養被視為基本人權與社會決定因素，其影響範圍涵蓋個人健康、教育與國家經濟：醫療成效：良好的健康素養能預防疾病、促進提早求醫、減少併發症，並提升慢性病管理的醫囑遵循度。孩童發展：健康素養與教育成就正相關。忽視孩童的需求可能導致學習表現落後、情緒失調，甚至增加輟學風險。經濟效益：提升健康素養具備強大的減債潛力。研究顯示，若能減少 25% 的低健康素養比例，澳洲每年可節省 51 億美元的醫療支出。｜從公平邁向「正義」在推動健康平等時，我們必須區分三個階段的目標演進：平等 (Equality)：給予每個人「相同」的資源（忽略了起跑點的不同）。公平 (Equity)：根據個人需求提供「客製化」輔助（解決了個人障礙）。正義 (Justice)：直接修正系統本身的缺陷。這意味著學校與醫院必須具備「健康素養回應性」，主動移除系統障礙，讓所有人都能輕鬆使用。｜跨部門的共同責任推動健康素養不是衛生部門的單打獨鬥，而是需要衛生、教育、社區三個部門的深度協作：參與者：政策制定者、研究人員、教育工作者、醫療人員及社區家屬。國際趨勢：全球正透過成立聯盟（如紐澳健康素養聯盟）、設立獎項（如 Spot on awards）以及出版包含多元觀點（如台灣經驗）的著作，將健康素養轉化為全球性的正義運動。 Menzies Institute for Medical Research

｜ Morning Tea 澳洲軟餅乾、水果，大家在這時候來個small talk，與塔大的人員輕鬆的相互介紹。洗手間還有提供免費的一般及量多的衛生棉及棉條（8入裝）｜聽奶奶說故事的午餐在學校旁的社區廚房，只有週二營業，自種香草、有蜜蜂、蘋果糖漿，翻了旁邊的相簿，連屋子都是自己蓋的，很有故事。廚師奶奶說兩年前的今天南極光大爆發！！真的超美的～ Source Eco Hub: Community Cafe, Garden & Event Space

下午到另一個Sandy Bay校區上課，路上有顆藍色的樹，上面寫著r u ok? 提醒大家要注意心理健康，十分特別。下課後校園裏的咖啡店，濃縮咖啡很好喝唷～｜氣候變遷桌遊塔斯馬尼亞大學推動了Curious Climate Schools好奇氣候學校，跨越場域的限制，學生們腦力激盪提出604個氣候問題，團隊為這些問題媒合合適的專家，錄製解答影片放上YouTube。打破了單向教學，讓年輕人與專家能夠互相學習！｜The Heat is On 遊戲一開始學生會被傳送到2050年的Adaptania（以塔斯馬尼亞為藍本的虛構島嶼）。分組扮演不同城鎮的議會，各城鎮面臨不同的地理弱點。運用有限的點數來做買卡牌，做出對氣候的決策。轉盤會隨機決定每年發生的氣候災難，包含叢林大火（Bushfires）、熱浪（Heatwaves）、洪水（Floods）、風暴潮（Storm surges，因強風引起的沿海洪水）以及生物危害（Biohazards，如氣候變遷帶來的入侵性病蟲害）。學生可以學習如何保護城鎮的自然、經濟、社會與健康，建立整體的「氣候韌性」。 Sandy Bay campus

Ciano’s Espresso Bar

大家明天見啦～ ——————｜青年百億計畫文章整理｜—————— 部分連結待更新 ✏️ 青年百億計劃面審（面試）的6個心得建議

✏️ 青年百億計劃書審的7個心得建議（附計劃申請書實例）

🎬 書審要領番外篇-心態建立

塔斯馬尼亞日記 Day1 抵達桔紅色的塔斯

塔斯馬尼亞日記 Day2 慢活的荷巴特

塔斯馬尼亞日記 Day3 探索布魯尼島的生態與美景

塔斯馬尼亞日記 Day4 初訪塔斯馬尼亞大學UTAS 塔斯馬尼亞日記 Day5 初探HealthLit4Kids專為兒童打造的健康素養提升計畫塔斯馬尼亞日記 Day6 健康素養倡議的力量塔斯馬尼亞日記 Day7 World Cafe健康素養咖啡館塔斯馬尼亞日記 Day8-9 相遇歐若拉Aurora 塔斯馬尼亞日記 Day10-11 原住民健康照護塔斯馬尼亞日記 Day12-13 超擬真病人&遊戲教學塔斯馬尼亞日記 Day14-15 將學習化為行動

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