身為一個天天在台南四處覓食的吃貨，平時都在分享哪裡有好料，這次竟然化身陪診特派員😂 前陣子去老友家蹭飯，看她對著五年級兒子的衣櫃發愁，說去年買的長褲今年穿居然還太長，站在同班同學旁邊直接矮半個頭。當媽媽的焦慮感直接拉滿，加上小朋友平時食慾一般、挑食又瘦小，我這個當阿姨的看在眼裡，決定發揮實測魂，陪他們在台南找老字號的中藥行諮詢調理。 本來超怕苦藥，結果整鍋被搶著喝光

老友一開始也怕亂喝補品會適得其反，後來是聽其他家長推薦，找了老中藥行針對體質抓調理開胃的草本方。特別交代，小朋友底子先顧好、脾胃開了才吃得進營養。 那天在廚房陪著燉雞湯，把草本材料下鍋，加半隻土雞、紅棗和金針菇，再加點米酒去腥提味，慢火燉到香氣整個飄滿屋子。小朋友本來以為又要喝苦藥臉超臭，結果喝了一口發現完全不苦、湯頭滿溫潤甘甜，默默配著雞肉把整碗乾掉，完全不用大人三催四請！

老友手機裡的照片真的像縮時紀錄一樣。去年剛開始時，小朋友還小小一隻乾巴巴的

後來除了規律燉湯幫他開胃，老友也盯著他早睡、天天去球場跑跳，這一年食量明顯變好，到小六畢業整個人抽高結實不少，站在他爸旁邊已經快追平了！

當然每個人體質不同，這種調理還是要先找專業醫師評估體質才準，搭配睡眠跟運動才是王道。不過看著老友終於不用天天為褲長煩惱，我這阿姨也跟著鬆口氣。 大家家裡也有遇過發育期很挑食的小朋友嗎？你們小時候家裡都燉什麼料理幫忙補身體啊？