我便秘好多年了試過超多方法 國中的時候沒大去蹲廁所勉強還可以拉 現在完全無法啊啊啊啊啊 吃益生菌 吃酵素 跟中藥 甚至浣腸也試過 中藥蠻有效的但當初是為了調經所以吃一個禮拜而且我真的超討厭中藥味 浣腸真的是逼不得已才會用的已經半年左右沒用了 但此時此刻我又進入了第七天無排便 到底該怎麼拯救我的腸胃!!!!!!! 昨天睡前已經吃了醫院開的軟便藥但今天完全無感 於是下午又吃了一顆日本酵素但現在還是沒有想大 感覺屎都要淹沒喉嚨了誰可以救救我😭😭😭😭