問)公館18%奶昔早餐店(文長慎入
國立臺灣大學
公館18%奶昔早餐店，不知道該不該繼續光顧
最近因緣際會在走路時被拉進一家自稱是「營養早餐店」，主要就是賣熱量100卡奶昔當早餐，如果需要減重的話，也可以代晚餐，並且「有計算過的營養素」包含在其中，按照他們說的話來講，應該是不會有營養素不均衡而造成身體飢荒的情形，就是熱量控制減重。
我買了他們十天的服務當早餐喝，其實我斷斷續續地去(十天奶昔去了快一個月哈哈)，結果我的體脂肪減了1.6%，以毅力不足的情形下這個算是很驚人，所以我又買了他們的一罐奶昔回去，打算要開始認真減重。
但是我上網查了賀寶芙(他們的奶昔是賀寶芙的產品)的相關評價，發現相當的負面，一大堆負面評論充斥，甚至有個FB粉絲頁就是在抵制賀寶芙的產品，因為有使用者不良反應(我自己是沒有)，也有些健康文章反對使用奶昔來當作正餐(更不用說代到兩餐)，並且這些使用賀寶芙產品的店被指稱是直銷店(其實我也有懷疑那麼三秒鐘)，所以很多人都會被要求不斷買產品，甚至洗腦成為下線。
所以我現在非常困惑，我到底該不該繼續去那家奶昔早餐店，一杯最低價要130，對學生來說是非常的有壓力，至於那些說後來沒喝奶昔又復胖的人，我覺得是沒有繼續熱量控制所以才會復胖，這家店店長其實也會每周有兩次的運動召集，看起來也不是只為了錢(但生意人很難說)，所以大家有沒有去過公館18%的人可以給個建議嗎QQ?