想討論恐海症

小時候去泳池看到照不到光的洞口 或是底下的暗暗排水孔都會莫名的不舒服 特意要避開那個水道 去海邊浮潛或玩水 只要是太陽照不到底部的地方完全不敢過去 晚上在岸邊看海也覺得很可怕 更甚至是打電動 從以前玩魔獸或是到薩爾達巫師等等ARPG 只要是要游的水域屬於看不到底的 一律硬撐著不適感速速上岸 VR 看鯨魚什麼的更是想都不敢想 這陣子覺得最誇張的是 玩2D橫向捲軸遊戲 要在黑紫色的海上面打龍 明明是這麼卡通的畫面 但出現極為不舒服的恐慌感 如圖
megapx
我自己是覺得連這樣都可以發作有點太扯了 到底為什麼會這樣 這種恐懼感可以治療嗎? 有恐海症的人也會對類似狀況不適嗎?
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小時候只要一進到水族館的深海區就非常不舒服 不喜歡那種黑黑暗暗 伴隨著海浪聲的感覺 還有我到現在還是不敢點開google map海洋的區域 如果不小心點到 我會馬上把視窗關掉不敢看 有沒有人跟我有一樣的症頭😭😭😭