大家都是怎麼知道牙齒有刷乾淨?

前陣子有朋友借住我家 睡前刷牙的時候我看她進去一下子就出來 問她怎麼刷牙這麼快 她就說她從小就都是這樣刷的 牙齒也沒啥問題 反而我自己一顆一顆慢慢仔細刷 牙齒還是很常蛀牙 直到被醫生建議用電動牙刷之後蛀牙次數才減少
megapx
這時才發現以前慢慢刷還是刷不乾淨.... 不知道大家都是怎麼知道牙齒有沒有刷乾淨的咧 聞味道還是用舌頭戳
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牙菌斑顯示劑~ 一般藥局都有在賣ㄛ,應該買得到 滴幾滴加一點水漱口,會發現牙齒上很多粉紅色的地方就是有牙菌斑,把它們全部刷掉就算是很乾淨了👍(只是會需要刷很久🤣) 牙縫還是用牙線刮會比較乾淨~