看了壹加壹 才知道自己原來不是飲料控
可疑帳號
最近看到壹加壹的影片
他們一個月就花七千在飲料上！
看完底下留言才知道
原來一天一杯手搖是小case
很多人都是 2-3杯起跳的😨
我自己也很超級愛喝飲料
幾乎也是每天喝，但不見得是手搖
可能超商買的鋁箔包、保特瓶裝飲料這樣
最近有感覺到身體慢慢發胖
看Lean的體脂率真的有降低
也想跟來挑戰看看戒一週飲料
只喝水，試試效果
而且我也想知道多喝水
是不是真的可以改善睡眠
我沒在喝咖啡，所以沒有咖啡因成癮的問題
所以我應該是對糖上癮
這真的也是一個癮頭啊😭😭
想問問大家有試過戒飲料嗎？
