救命沒冷氣怎麼降溫

我家一直都沒冷氣,以前都還忍的住,我不知道是因為全球暖化還是因為我胖了😂,越來越受不了 啊明年就要搬家,近期是不打算裝冷氣了 最近幾天一直被熱醒 我試了噴水,敷冰塊都沒用🥲 想問你各位有沒有一些降溫的技巧 請各位帥哥美女救救我🙇
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我也是~ 成年之前我是洗完澡擦一種涼感的爽身粉,這會是個好方法。 成年後我都到家裡附近的超商度過夏天了~~ 我暑期工讀下班後就回家洗澡吃飯,然後書跟行動電源帶著就到超商買瓶水,累了就趴著睡到工作前一小時,回家洗臉刷牙再去上班。 放假的時候就到百貨公司或大賣場吹冷氣,公共區域很多,也有書局可以看書,等百貨公司或大賣場打烊一樣回家洗個澡吃飯,然後再去超商睡覺。