大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？
育英醫護管理專科學校
不知道是不是30+
以前每天戴隱形眼鏡到下班
對我眼睛來講都是一塊小蛋糕!
近一年來一到下午就會酸不說
字看多一點就容易模糊
有種很難聚焦的感覺是怎麼回事
剛開始點眼藥水舒緩都有效
但後來我發現點的頻率越來越高好像也不太對
現在我是有開始吃保健食品了
有時候也會戴眼鏡去上班
目前主要在吃的是葉黃素 魚油也有考慮要開始吃了
但吃到現在大概將近有3個月
除了戴眼鏡那幾天是比較舒服 不乾澀外
其他覺得沒甚麼感覺耶
還是會有一點難聚焦跟晚上看比較不清楚的狀況
是我吃得不夠久嗎?還是不夠貴ＸＤ
很怕自己買到的是吃心安的....
大家都吃什麼牌子的眼睛保健品啊?
吃了真的覺得有效嗎?(差不多要吃多久呢)
