我自己已經連續吃一個禮拜（減重中！） 其實我本來是跟團吃了另一個品牌的鳳梨酵素 但是排便效果沒那麼好 突然想到抽屜還有剩餘十幾包草莓口味的 之前的同事訂太多送我一些試用 之前也是太激烈 （肚子絞痛 拉水便 要跑好幾趟廁所）所以只吃了兩次就不敢再吃 近期因為出國想要減重 加上工作壓力大偶爾會便秘 所以又翻出來吃 還是一樣很激烈 不過感覺真的把肚子清的滿乾淨的 所以我有持續吃 不過吃的時間因為我大概吃完一小時就會超有感 所以我都是落在我睡覺一個小時～2小時吃 拉完直接睡覺 *有時候會有點副作用 像今天吃完有噁心想吐的感覺 但不至於到無法忍受