我是一個手機重度使用者 因為工作性質的關係，每天都有讀不完的訊息 下班後有工作找來也不能完全無視 睡前也會滑一下IG，看著各種金秀賢短片到睡著 也就是說從早上起床到晚上睡前都是手機不離眼 結果前陣子開始出現隱形眼鏡戴不住的問題 瘋狂乾澀跑片，血絲也越來越多 同事說我的眼睛紅到快變成血輪眼 建議去看醫生，不然會瞎掉 果不其所然被醫生念了一頓 要暫時改成戴眼鏡跟減少手機使用時間 現在亡羊補牢，打算再加入葉黃素補充一下 找了這三個都是金盞花葉黃素 因為比較可以明顯提高血清中葉黃素濃度 選手1: 三多金盞花葉黃素Plus蝦紅素軟膠囊 選手2: 藍光對策 金盞花葉黃素 DELUXE 選手3: 黑醋栗葉黃素複方膠囊PLUS 選手1&2 都有額外蝦紅素，選手2還有再加入葉綠素 說是可以跟葉黃素一起提升保護力 選手3 有高劑量的花青素，好像也很不錯 有點不知道該怎麼選，想問大家有吃過嗎？還是有其他推薦的？