瑪卡到底是不是智商稅?

之前一直以為吃瑪卡只是為了提升性能力的智商稅保健品 結果沒想到還蠻多人也會拿來提神用的?? 像我朋友就長期在吃 我想說他也沒女友幹嘛長期吃瑪卡 後來才知道他是吃提神的... 他說B群吃多了沒效他後來都改吃瑪卡 不知道是不是最近年末太累了 運動時有明顯感受到體力下降了一點 也在想要不是吃吃看瑪卡 看體力、耐力有沒有辦法恢復
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我也業內,碩士學歷,負責看paper幫主管判斷是不是智商稅的,保健品確實一堆智商稅,但我覺得瑪卡不算喔,可以試試看,沒用就停 如果沒用,可能是個人體質,也可能你的體力下降來自其他原因,如睡眠不足、真的需要休息、年紀導致的男性荷爾蒙分泌減少、蛋白質補充不足、即將感冒等