可以用精油消毒嗎？

最近流感有點可怕，雖然才去日本回來沒事除了打疫苗之外，看到新聞寫只要聞15分鐘的精油可以殺毒

要吸15分鐘怎麼吸法?直接滴在口罩裡可以嗎？