大家下班後都在幹嘛

最近突然覺得自己下班後過得有點廢,每天回到家就只想躺著滑手機打遊戲,曾經想過要運動,結果去兩次健身房就放棄,太累了.... 真的好奇為什麼有些人下班還有體力去健身、進修,甚至準備考試... 我下班只想變成一灘黏在床上的史萊姆…… 一開始還以為是我太廢,但後來發現可能是我沒有一個想努力的「目標」。 最近開始認真想出國唸書進修,不是說逃避現在的生活啦(也有一點),想說趁還年輕多嘗試,不然現在的生活好無趣,而且還可以增進自己 最近開始在查資料,發現除了要準備一些證照以外,還有超多書審要準備,有人也是下班後準備留學的嗎?怎麼分配時間?會不會很累啊?
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二十幾歲:學士後證照科系下課後直衝健身房、唸書、跟朋友約吃飯 三十幾歲沒有小孩:早上五點起床健身運動(一次1-1.5小時)、下班後準備晚餐或跟老公約會、學語言 三十幾歲有小孩之後:新生兒時期除外,其他時間有精神的話上班前或下班後偷空去健身房(一次30-40分鐘)、休假日會待久一點一次1.5小時、學語言、陪小孩 說真的有小孩之後我就很難專心做自己的事情了,特別是看書寫手帳這種我以前超級喜歡但很挑環境氣氛的事… 但學語言是我覺得蠻值得投入時間而且成就感很足的事。目前是環境需求正在學一種、跟著小孩的爸被動學的又是另一種,一天大概30分鐘