最近因為寶寶皮膚焦慮到睡不好😵‍💫 我家寶寶是異膚體質，皮膚一敏感就紅腫、抓不停 除了每天擦乳液保濕，我開始想：是不是可以從吃的保養下手？ 異膚的照顧真的太複雜了，每個人說法都不一樣，很多媽媽是直接推薦吃益生菌 但我爬文後發現，光是補充菌種可能還不夠 我花時間查了一些國外的資料，發現他們的討論方向已經更進一步了 他們提到，異膚的關鍵在於皮膚屏障 所以會特別幫孩子補充像是組胺酸（L-histidine）這類胺基酸 來幫助身體自己合成絲聚蛋白，也就是皮膚的防護牆 後來有朋友推薦我試試愛益膚機能粉 說它就是採用這種觀念設計給異膚兒童用的配方 再補個益膚保濕凝霜，以內外兼顧的做法，兒子的皮膚穩定很多 雖然我也還在觀察初期的效果，但老實說，照顧異膚小孩真的很需要試各種方法 比起只有單擦乳液，我自己也比較期待這種吃＋擦的雙重保養可以帶來比較長久的改善 有沒有爸媽也走過這條路？ 想聽聽大家用過哪一種吃的保養對異膚真的有幫助🙏