戒菸第50天 謝謝Andy老師

國立高雄海洋科技大學
紀念一下
菸齡12年
還記得第一次抽菸是實習跑船的時候旁邊的中國人教我的
一路抽到現在
那時候在船上的日子真的靠北無聊
都是靠菸跟韓劇在撐
後來就算不用跑船了
但工作關係常常跑工地
還是免不了有一些交際菸
加上自己也想抽就一直抽到現在
去年年底同單位的長官因為肺腺癌走了
發現的時候太晚
從檢查出來到過世不到3個月
當時就開始有想戒菸的念頭
2月看到Andy老師的影片就覺得可能是一個契機
好像宇宙有一個聲音一直在叫我戒菸
還記得是有一天的禮拜一下班
忽然下定決心走到藥局拿了戒菸口香糖跟貼片
到現在第50天
中間也是很多時候忍不住想抽
尤其連假跟朋友出去玩
看到朋友在抽菸真的一度受不了
但靠著意志力還是忍下來
到現在竟然真的一根菸都還沒抽過
有一種抽了就輸了的感覺
昨天看到Andy老師也還在努力
就覺得戒菸的路上不孤單
有沒有也正在戒菸的人
喊個聲一起努力



