因為工作關係每天盯著手機＋電腦大概16小時… 最近每天到了下午眼睛就乾&酸澀到不行 點了眼藥水也無法改善 查了一下長時間用3C真的很容易讓眼睛疲勞、乾澀 雖然知道休息很重要，但工作期間根本沒辦法休息 想說補充些保健品看看能不能改善 看到網路上很多人說可以葉黃素 但我已經吃了好幾款但仍然沒什麼效，想請問你們 有吃過哪款比較有感的? 或是你們都怎麼減少眼睛的酸澀感呢? 拜託推薦🙏 不然眼睛真的快撐不住了…