大家有發現葉黃素真的很容易受潮嗎? 每次買葉黃素，不管是瓶裝的，還是泡殼包裝，常常吃到後面就發現顏色好像跟剛拆封時不太一樣，每次都會猶豫到底還能不能吃。 

後來發現居然有一日份果凍包裝的葉黃素 ，這真的完全解決容易受潮的困擾， 完全不用擔心變質之外，隨身攜帶也很方便，而且也完全不會忘記吃，因為真的很好吃，沒事就會想開來吃。 不知道是心理作用，還是因為每天都有按時吃，覺得果凍型葉黃素比之前吃的膠囊型還要有感，最近除了熬夜追劇之外，已經好久沒有出現眼睛乾乾酸酸的問題。

既然都徹底入坑了果凍葉黃素，我也默默買了好幾家來試試看。今天就來跟大家分享我吃過的6款 1.天地合補｜乳清蛋白神經鞘磷脂 金盞花葉黃素凍  ⭐⭐⭐  葉黃素含量6mg，複方很特別，唯一一款添加神經鞘磷脂，味道的部分也很特別，微酸的藍莓加上枸杞有種違和感，口感上我覺得更像是羊羹，個人喜愛程度是三顆星，但我爸還蠻愛的，說他吃一陣子之後，看報紙眼睛比較不容易痠，我目前都會固定買給爸媽吃 2.白蘭氏｜葉黃素精華凍 ⭐⭐⭐⭐   這款葉黃素含量 6mg，使用的是 FloraGLO® 專利葉黃素。吃起來是帶有一點微酸的莓果口味，不會太甜膩，整體來說我還蠻喜歡的，直接榮登這次評比中的第二名 它是這幾款當中最容易取得的，超商就能買到。有時候在外面覺得眼睛乾乾痠痠的時候，我就會直接去超商買一條來吃，當作救急補給，而且超商還常常會有買一送一的促銷活動 3.GA 黃金甲｜葉黃素果凍 ⭐⭐⭐⭐⭐  葉黃素含量 9mg 是這五款當中最高，一樣是使用 FloraGLO® 專利游離型葉黃素，複方有添加號稱眼睛放鬆神物的小米草。口感很Q而且不會太甜，是我最喜歡的水蜜桃口味，重點是完全沒有那種可怕的化學假味道。 它也是我的急救擔當，除了急救之外，用眼續航力的部分也很有感，每次只要公司開團，我都會大囤貨。 4.BHK's ｜晶澈葉黃素凍 ⭐⭐⭐ 葉黃素含量 6mg，複方有加添加玻尿酸。口感吃起來也蠻Q的，跟黃金甲差不多，然後是淡淡的蜂蜜蘋果風味，不過它吃起來會帶有一點點特別的顆粒感，很像有渣渣的感覺。 5.三多 SENTOSA ｜葉黃素凍 ⭐⭐ 葉黃素含量 5mg，是這幾款當中含量偏低的一款。味道吃起來有點像波蜜果菜汁，不過它的質地跟前面幾款很不一樣，它沒有那種Q彈的咀嚼感，吃起來比較像森永 in果凍，軟軟碎碎的感覺。 6.善存｜葉黃素精華凍 ⭐⭐⭐ 葉黃素含量 6mg，應該很多人對於這個品牌都很熟悉，小時候我媽都會逼我吃他們家的綜合維他命，要是當時有這種果凍型的保健食品，我肯定會每天主動吃，不用我媽三催四請。 它也是使用FloraGLO® 專利游離型葉黃素，是百香果口味，口感吃起來跟天地合補有點像，比天地合補再稍微Q一點。 我會發現葉黃素果凍就是因為善純，有天逛屈臣氏看到它買一送一，想說很便宜就買來試試看，從此開啟了我的果凍保健食品之路。 六款來說我覺得它體感最弱，對於我們這種每天盯螢幕、用眼過度的重度社畜來說真的不太夠力，比較適合主要目的是用來預防黃斑部病變族群。 吃了這麼多款之後，我最大的心得是葉黃素本身的複方之外，而是葉黃素真的要每天吃，以前常常都會忘記吃，每次都要等眼睛痠才會想起來，換成果凍之後，嘴饞就會想到今天好像還沒吃葉黃素，認真持續吃了一段時間後，才確定葉黃素真的不是智商稅。