回想之前我的上線傳來了正確喝法的訊息 訊息譯文（我收到的） 三罐是精算人體所需的維生素、礦物質及微量元素 空腹喝大白+小紅感覺最明顯，熱紅癢刺痲痛暈 都有可能發生，依每個人當下身體的情況而異！ 大白可以單獨，小紅也可以單獨，小白可以單獨 小紅可以加小白，小紅可以加素蛋白，小紅加任一罐都可以 小白可以加鹽巴，（消胃脹氣） 素蛋白可以加小紅，素蛋白可以加鹽巴（消胃脹氣） 大白不可加小白 因為纖維會影響礦物質吸收 如果不小心加錯，那就再加小紅仍可以喝，千萬別倒掉可惜了營養素 TS產品都是黏膜吸收，所以可以相加 但不宜加其他飲品（例如：芝蔴粉、杏仁粉 等等）大分子會干擾小分子的吸收 當初看了很詳細、很專業 但仔細讀和查閱會發現貓膩： 「熱紅癢刺麻痛暈都有可能發生，根據每個人目前身體的情況而異」 這些症狀的真正原因是什麼？ 這個產品的小紅（愛提維）菸鹼素（維生素B3）25mg，所以人每日上限是35mg 一份就含有上限的71%。喝完出現「熱、紅、癢、刺、麻」 這在醫學上稱為菸鹼素潮紅 是 NIH（美國國家衛生研究院）記載的已知後果 原因是大劑量菸鹼素造成血管擴張 「暈」可能來產品的另一種主要成分－瓜拿那籽粉 瓜拿那粉的咖啡因濃度是咖啡豆的2-4倍 大量食用可能會引起心率第二次加速或血糖短暫變化 這些是已知的副作用 並不是他們話術說「身體在排毒」或「能量疏通」的表現 「如果不小心加錯，加上小紅還是可以喝的，千萬別倒掉可惜了戰場」 「加了小紅可以解決纖維干擾增加的問題」那這在科學上是什麼機制？ 「TS產品都是黏膜吸收」？？？？ 這個假設可以用基礎生理學驗證 口腔黏膜的面積有限，而主要吸收的是小分子脂溶性物質（例如某些藥物） 腸道食物中的氨基酸、維生素 這些都是透過小腸的特定運輸蛋白質進入血液 口腔在食物停留的時間大約1-3秒 口腔對黏膜有吸收能力，這個時間也太短了 尋找「口腔黏膜吸收胺基酸」或「除小腸吸收」 任何一本你的生理學教科書或 NIH 的數據都會告訴你，主要吸收在小腸 任何「特殊吸收方式」的附帶，都應該在 PubMed 或基礎生理學教科書中找到對應機制。如果找不到 這個說法可能是行銷語言，不是科學。(我們也已經解釋TS產品罐裝上的黏膜吸收專利查無) 「大分子干擾小分子」的邏輯一致嗎？ 「不宜加其他飲品（例如：芝麻粉、杏仁粉），大分子會幹擾小分子的吸收」 說法有一定的科學根據 食物成分之間確實存在吸收競爭。 但這裡有一個邏輯問題： 大白的成分包含：果糖、阿拉伯膠、燕麥麩、豌豆纖維、關華豆膠、柑橘果膠…這些都是各種大分子。如果「大分子干擾小分子吸收」是真的 這個產品本身就充滿了各種大分子，為什麼外加的芝麻粉會干擾？ 賺錢本無罪，但讓人高價買到的只是普通營養成本， 用話術設計出來的故事產品 這些真的值得我們投資在健康上嗎？ 有專利的東西必然有專利號，有科學的東西都禁得起被查證。 補充資料： 菸鹼素潮紅（Niacin Flush）：NIH MedlinePlus 有完整說明 小腸是最主要的吸收能力：任何基礎生理學教科書、Medicine LibreTexts 瓜拿那的咖啡因含量：約佔種子重量2-4.5%（是咖啡豆的2-4倍） 台灣食品成分標示規範：衛生福利部食品藥品管理署