戴隱形眼鏡戴到眼睛酸

最近常戴隱眼趕報告 不知道是不是因為超時配戴 總感覺眼睛很酸 但是寫報告+滑手機 日常真的離不開3C 想說抗藍光眼鏡是不是真的比較有用 不然是已經習慣戴隱眼了…
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不舒服的原因主要應該是戴太久 有戴著睡覺,洗澡嗎? 戴太久通常會已經沒感覺了 所以就一直沒摘 但是這樣角膜很容易感染 改成配眼鏡應該是會好很多 至少睡覺,洗澡都會記得拿掉 也不用怕戴太久