戴隱形眼鏡戴到眼睛酸

最近常戴隱眼趕報告 不知道是不是因為超時配戴 總感覺眼睛很酸 但是寫報告+滑手機 日常真的離不開3C 想說抗藍光眼鏡是不是真的比較有用 不然是已經習慣戴隱眼了…
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記得戴太久和碰水、戴著睡覺,角膜感染風險超高好幾倍,不記得各是多少了,總之就別做~