大家買保健品是不是都有一個循環： 買的時候： 「這次真的要開始好好照顧自己了！」 剛收到： 每天準時吃，絕不漏掉 兩個禮拜後： 偶爾忘記一天應該還好吧 一個月後： 「欸？我那罐放去哪了？」 三個月後再打開櫃子： 喔……原來你在這🙂 我以前真的就是這種人哈哈哈哈 維他命、益生菌、魚油都買過， 每次買的當下都很有決心， 最後不是吃吃停停，就是某天突然忘記它的存在。 最慘的還有放到過期才發現的…… 結果前陣子吃百森魚油的時候， 我有一天照平常一樣拿出來準備吃， 突然發現 欸？怎麼只剩最後一片？？？ 我還把盒子拿起來確認了一下 真的是最後一片。 那瞬間比真的有小小震驚：我竟然把一盒保健品吃完？？？ 人生第一次欸😂

後來想了一下，這次好像也沒有突然變得比較自律 比較像是這盒剛好沒有什麼會讓我「越吃越懶」的理由 (當然也可能是年紀到了...身邊的朋友也都在吃) 像我本人其實不太會吞很大的膠囊 以前買過那種每次吃之前都要先做一下心理準備的 久了真的很容易開始： 「今天算了，明天再吃。」 百森這款一顆大概1.5公分左右 對我來說算滿好吞的 另外一個重點是魚味，我以前跟同事團購過其他魚油 吃完過一陣子打嗝還會有一股魚味跑出來...我真的不行🙂 同事倒是非常有毅力地把它吃完了 我只能說佩服。 這盒我自己吃的期間沒有遇到這個問題 所以至少不會讓我產生「今天不想吃」的念頭 但我覺得對我這種超會忘記的人來說 真正差最多的反而是它一片一片的PTP包裝 因為我後來沒有把整盒好好收進櫃子 以前就是太愛「收好」，收到最後連本人都忘記它存在= = 這次我直接放在每天看得到的地方 公司也會放幾片 吃完飯看到就順手補充，不用另外拿罐子分裝 偶爾出門要帶也直接拿一片就好 結果不知道從什麼時候開始 「記得吃魚油」這件事就慢慢變成很順手的事情! 所以發現剩最後一片的時候，我其實盯著它看了一下 想說挖靠，我真的把一盒保健品吃完了欸？？？ 而且更荒謬的是 以前的保健品都是放到過期才想到它 這次居然已經到了「要買新的」這個階段😂 想想這盒自己也吃得滿順的，就默默又下單了一盒 結帳完突然有種莫名其妙的成就感。 以前： 買保健品 → 很有決心 → 忘記吃 → 過期 現在： 買保健品 → 居然吃完 → 欸？那我要補貨了 對我來說已經是養生史上的重大進步XD 我自己其實沒有期待吃保健食品之後要出現什麼神奇變化 對我來說反而是找到一個自己願意固定補充、也比較容易維持的方式比較重要 畢竟買了一堆厲害的東西 最後全部躺在櫃子裡也是白搭🙂現在第二盒已經默默接上了 希望這次不要只是人生第一次 可以正式脫離「保健品放到過期俱樂部」XD