微更--賀寶芙有什麼副作用嗎？
朝陽科技大學
敘述太多所以文長
因為我有個表姐吃賀寶芙 最近也加入他們的直銷
只是在二月份時我因為心臟病回診發現我胖了好多，所以下定決心減肥
而我媽媽也很想幫助我成功瘦身，於是乎就跟我表姐買了草本茶給我泡來喝
一開始我想沒差又沒吃他們奶昔，我正餐還是可以繼續正常吃
直到今天因為連假所以好不容易我可以回家
但是我媽竟然自己買了一罐草本茶給他自己
這就算了，但我媽又多買了一罐細喜錠給我吃
呃…我媽這樣是不是有點掉進賀寶芙的直銷深淵裡啊？
草本茶和細喜錠有沒有一個停用或使用上不好的副作用??
PS,雖然我有喝草本茶和吃細喜錠
但我依然晚上睡前 或是早上上午沒課都會做TABATA中度運動和棒體，空中腳踏車的運動 一天最少一次（三個運動）
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算是小抱怨 哈哈
相信我之前說過我是透過我表姐買了賀寶芙的東西
但是不得不說我最近被她用得好煩
動不動就叫我PO飲食表
Po了又在那批評一堆---她說這是督促
呃…這就算了
她們自家的產品上面擺明說一日吃幾顆多食無益 我姊姊竟然說那只是寫給政府看的，要照著她說的準沒錯 害我小無言一下
再來我姐也把我加入他們一個社群
想當然就除了PO一些健康資訊就是PO他們飲食表
我每次看都覺得扯到一個極點
看他們運動十個PO八個都填無
然後偷吃的 十個PO一個填無
呃…意義何在啊？
然後有時晚餐PO吃蒸地瓜+芭樂的比PO喝奶昔的竟然被批評較多（熱量如果一樣或有規劃之下）
當然不服輸的我就白痴的問 為什麼晚餐不能吃地瓜。他們竟然說因為熱量 os: 呃…熱量 奶昔沒熱量就是了
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B16 對於現在正在吃發現沒效的我建議你別接觸，但每個人體質不同，所以就算你開始吃了也多上網爬文一些正常飲食觀念，再來才能分別哪些正確哪些不正確