職場上走心怎麼辦

南華大學

最近能量很低加上自己又是很敏感的個性學生的情緒家長的意見學校行政、老師的評論今天下班後邊開車邊哭覺得自己很想把每一件事情做好但還是會有一些回饋是負面的心情大受打擊尤其是同事的嘴那是句句都是刺想問問大家如果遇到類似問題都如何調適心情😔