711的檸檬咖啡

斷食期間可以喝嗎? 還有拿鐵同問 都沒有加糖 檸檬咖啡是我剛剛點完了看到店員在做的時候加了一包看起來像糖漿的檸檬液進去,我本來的預想是檸檬汁+咖啡而已,現在咖啡已經在我手上了,只喝水有點boring,而且上班時間還是想喝杯咖啡,想問問能不能喝剛剛買的檸檬咖啡跟拿鐵,如果不行的話只能放冰箱等到中午了 :(
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斷食期間唯一「勉強」可以吃到的熱量是油,這就是防彈咖啡的由來呀 蛋白質、碳水都要在一兩大卡的範圍內(維他命的糖衣等等有時候無法避免,但影響不大