#閒聊 歐買尬，好像糖尿病了國立屏東科技大學這三個月瘦了4kg 有刻意減重，運動量算高 幾乎每天 我覺得好像減得太快了……後來查到第二型糖尿病會因為胰島素阻抗糖分無法充分轉化能量，會越吃越瘦 會覺得的原因是因為我TDEE 2700 我有算吃的熱量是每天2500（低估，不包含油），感覺不可能瘦這麼快 剛好最近公司有員工檢查，只好等空腹血糖看看了
