#請益 請益 好市多新版水煮貝果熱量

請問板上大大 好市多新版的貝果聽說比較大顆 想知道藍莓貝果🫐🥯的熱量 還不太會算這種的熱量 拜託大家了🥹
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(如果有更厲害的大大知道好市多的鮭魚乳酪抹醬熱量再拜託了🥺🙏🏻🙏🏻
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原本的藍莓貝果約270大卡 如果新版的有比較大顆,建議可以加個50卡😆😆 鮭魚的話,冷凍鮭魚排100g160卡 鮭魚腹100g222卡~(應該是這樣)希望對你有幫助!