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#分享 減脂飲控期，嘴饞的救贖！｜D卡實測員

很高興這次有榮幸擔任D卡實測員 在這次以前偶爾會看到朋友分享樂維根的產品 但從未嚐試過 這次收到的產品有： 高纖優蛋白-水蜜桃口味*5 豆皮餅乾*3（青檸胡椒、雙倍可可、洋蔥酸奶各一） 樂飲杯*1
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我剛好目前正在減脂中～ 最近學習到了新知識，每餐攝取的蛋白質儘量是1份動物性蛋白+1份植物性蛋白 會比較均衡 還有蔬菜的攝取也很重要因為會增加飽足感還有膳食纖維幫助穩定血糖、降內臟脂肪 而樂維根高纖優蛋白 剛好就符合植物性蛋白且添加纖維！
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-收到貨的隔天下午在辦公室肚子餓的時候，泡一包高纖優蛋白及吃了一包青檸胡椒豆皮餅乾
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這樣一份的搭配，熱量不到300大卡，且有33公克的蛋白質，碳水21公克、脂肪6公克，營養成分很可以！
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豆皮餅乾吃起來就像一般餅乾 但營養成分更好！ 實屬減脂人的嘴饞救星啊～～
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就連附贈的樂飲杯都很好用 蓋子緊密 口徑大好清洗（我的手可以整個伸進去） -後來的幾天我也會帶高纖優蛋白去健身
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喝起來就是淡淡的水蜜桃香味 然後完全沒有一般乳清的怪味道 蠻讓我驚艷的！
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-這一天是帶著當訓練前點心 微微飽足感，加上雙倍可可帶來的快樂 訓練時覺得特別有活力～
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不過雙倍可可口味，我覺得還好😅 可能是覺得豆皮應該配鹹的口味 有種違和感（？） 不過每個人口味不同，還是可以試試看啦～
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-後來有一天下午，因為中餐的主食酸掉了😭 所以沒什麼吃到，還好有豆皮餅乾 洋蔥酸奶真的是一吃直接愛上！ 很像美式賣場販賣的洋蔥酸奶格子餅 但是熱量只有132大卡～～～ 我真的拜託樂維根這一款不能停產！
megapx
-昨天是全身HIIT 訓練前吃了一小顆馬鈴薯和高纖優蛋白 心肺功能超級弱的我 還好有先補充優質的碳水和蛋白質 才能撐過這辛苦的訓練日💦 總結： 有減脂、飲食控制的朋友們 非常適合這款植物性高纖優蛋白～ 以及豆皮餅乾先準備起來 嘴饞時候直接吃這個 比起你去跟同事點手搖飲或下午茶點心的熱量或營養都好太多了！
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#分享 #D卡實測員招募中 纖女早餐與下午茶首選！

忙碌的早晨匆匆忙忙只能吃油膩的早餐店？一到下午總是餓，吃什麼都會胖？纖女們保持身材的祕密就是這個—樂維根 高纖優蛋白還有豆皮蛋白餅乾！，高纖優蛋白一杯含有膳食纖維、蛋白質、維生素，早上一杯營養均衡，飽

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