#分享瑞倍適14 日常（更新：食用八月底結束）換週纖達

在更新11/10 我卡重60從九月到十月底59.6 因為吃14也沒有感覺今天來換週纖達台南安平豐盈診所6809 有配合買三送一醫生會開副作用的藥 59.9（穿衣服很計較診所）在更新9/27 第二次成人檢查目前所有檢查的紅字都全部黑了空腹血糖74 已經逆轉糖尿病剩下低密度膽固醇還是紅字，但比起上次檢查數據有下降醫生說再等三個月看看會不會降醫生建議我可以調整14 在努力三公斤畢業🎓 目前體重60-61浮動生日那週有停掉藥物因為生日週加上生理期但是褲子還是有鬆生理期恢復正常。 ———— 在更新8/25 依舊7（剖半）體重有點停滯上個月七月來二次月經馬上去中醫調經八月月經正常了八月月經ㄧ走一直卡在62-61體重總算來到60.6

——————— 更新：目前已經七月中了現在體重是61.9 第一個月又十幾天總共6公斤後來來了第二次月經後才開始掉體重雖然只有1公斤但是我的飲食沒有很可憐，目前吃藥舒服狀態，只是會便秘。我目前還是14剖半吃 —————— 五月檢查出有糖尿病前期，所以體重一直上升，減肥各種方式因為胰島素阻抗都沒有結果，醫生推薦瑞倍適。首先這個藥物太可怕，我直接拿14 一顆分成四小顆，準備胃食道逆流壓抑胃酸的藥。我選擇連休吃，吃一小顆（四分之一）就很有感覺會疲憊、拉肚子、胃酸上來噁心馬上吃胃藥，真的要吃胃食道逆流壓抑胃酸的藥會舒服很多，建議這樣吃大概二周身體舒服在改吃半顆。我都是空腹十二小時起床吃，配50cc水那整天其實都吃不下，但是！！！你一定要進食，如果沒有進食反而沒有效果，因為食欲不好我都吃生菜番茄，日式飯糰，晚上有時候喝無糖豆漿。大概二周你的身體適應藥物你可以吃半顆，胃食道逆流的藥初期搭配吃胃藥推薦「耐適恩」藥局都有。我從68一個月又十天下降五公斤，初期第一週比較無法進食，反而沒有瘦，到第二周發現要吃東西體重反而下降很快。我是每天飯後都有健走三十分。因為吃這個藥真的初期不舒服，所以不要管撥半藥物會失去藥效，我覺得要讓身體舒服大家可以試試看。然後身體舒適後，不會有副作用，出去吃飯還是會吃不下，身體會告訴你我不能再吃的訊息！這時候我會停止，然後選擇食物很重要，不要因為吃了藥還是大魚大肉（其實你吃藥下去可能油膩東西也無法了）其實剛吃真的超級不舒服！但是我熬過來了，記得胃藥一定要上減輕不少痛苦！祝福大家🙏 我是中藥減肥生酮飲食狂失敗的女子最後去求助家醫科安排抽血驗尿很謝謝瑞倍適🥲

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