先說一下我的口味偏好,本人是無糖人,平常都喝無糖飲料(無糖茶、無糖鮮奶茶、美式、拿鐵等等),偶爾會吃甜點但不多,因為不喜歡太甜的東西,比較喜歡剉冰(不另外淋糖);之前有吃過大家都超推的body goals,對我來說太甜,不愛,義美是近期吃到覺得成分相對單純又不甜的蛋白飲,列入目前最愛。
義美生醫 W PROTEIN乳清蛋白飲
(35g包裝 $0.86/g)
1.可可口味:可可味偏苦、不甜,很推薦再加入無糖可可粉,增加可可香氣跟濃郁度。

2.草莓口味:不會有噁噁香精味就是讚!推薦加入 義美生醫 W PROTEIN纖脆牛奶蛋白-草莓(250g/包、$339),草莓加草莓完全不會錯。

3.抹茶口味:我覺得抹茶香氣有到,雖然不是重抹,但是蛋白粉可以做到這樣已經很棒棒了。

以上的三款都是搭配無糖希臘優格食用,我每次都是吃400-500g無糖希臘優格+一包35克蛋白粉,再加入一些堅果、蘋果等等配料,當早餐超滿足😌
喜好排名:可可>抹茶>草莓
口味 熱量 蛋白質
可可 135🏆 21.9🏆
草莓 137 20.7
抹茶 141 21.5
結論:可可完勝🎖️







