#請益不用冰不用煮獨立包裝的低熱量零食

晚上11-12點睡覺，常常餓到睡不著，1個禮拜有6天都很餓，有時候餓著餓著睡著，有時候直接餓到3點半真的睡不著，認命爬起來吃75卡的巧克力餅乾，吃完沒多久就睡著了... 因為廚房有蟑螂，半夜絕對不敢進去，所以求推薦低熱量的零食，讓我餓到睡不著的時候，可以直接在房間拆小包裝吃...