雖然施打猛健樂前BMI也還在正常範圍內
但就是還是會覺得自己如果再瘦一些會更好看
嘗試過運動&飲控 體重都沒變化超灰心⋯⋯⋯
身邊朋友打完猛健樂效果都超好
於是就加入猛健樂行列了哈哈哈哈
施打前大約165cm/61kg
施打四個月後165cm/50kg
瘦下來之後真的變得很有自信⋯⋯⋯也嘗試了很多以前不敢穿的衣服😭
中間有配合飲控!但一開始真的都吃不下瘦太快了
所以頭髮掉滿多的QQ
(停針大約2個月後掉髮情況就有明顯減少了~但我後來有吃鋅+維生素)
停針大約半年了~目前體重50-53之間浮動哈哈哈
停針後當然還是不敢放縱~~
但因為打猛健樂的期間培養(?)較小的食量
所以停針後不至於到暴飲暴食!
但食慾是絕對會回來的~真的就只能靠意志力維持
猛健樂只是讓大家在減肥路上走得輕鬆一點
不可能打一輩子的猛健樂~(畢竟也很傷錢包)
所以建立良好的飲食習慣+運動才是最好的方法!
大家一起加油🙏🏻
BTW我是在高雄診所拿的 如果大家有想知道資訊可以再私訊我 我自己是覺得價格非常佛心哈哈哈

