RT身高163，本來68，現在58上下浮動（已減10） 職業是學生，有運動習慣 從10/3又開始重新減肥，減到現在3個禮拜左右吧 為什麼體重都沒有掉還有微微上漲 變成小基數之後就是要用耐心慢慢磨嗎 因為我自己有減肥的經驗 蠻會算熱量的 應該是都有赤字 怎麼都沒有掉啊🥹🥹