借版發問，有推薦的瑪卡嗎？ 有需要配合精胺酸一起吃嗎？

我老公是竹科工程師，也是壓力大到做的時候硬不起來，後來我們約好了一起下班去運動，做重訓、游泳、伸展運

我之前跟老公也是五年沒高潮，我以為我是不會高潮的人，因為前面N任也未曾高潮，還有一任控射訓練完，我也