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回覆文章 - 月經來情緒太敏感我因為手鍊斷掉爆哭

我月經來之前心情也很容易起伏不定😮‍💨超級痛苦，一個月有1/4時間都在心情差。後來看到有人說經前可以

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B7-1 那時候我帶小孩回診醫生也有推薦維他命D，但後來我也沒有給，當然如果媽媽覺得要補充也是可以的

回覆文章 - #備孕 備孕中

推薦亞尼活力唷，我AMH1.37，先生活力也中下，每天補充葉酸、Q10、維他命E跟維他命D，還有泡腳

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