沒有吃過這兩個牌子,但可以提供妳粉跟飲的口感差別,粉我吃好市多買的vital proteins的膠原
其實你查到的資訊是正確的——膠原蛋白本身不能直接被人體吸收,而是會被分解成胺基酸,再由身體自行重新合