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今天上班一天就休假了，大家颱風天都還好嗎？早上進辦公室還好只有一點積水，雖然不知道水是哪來的？😂大家上班加油啦！，颱風天收到這小可愛，表情讓人討厭到很喜愛！？🤣

我一直都算對自己的外表跟健康蠻重視的，固定早睡早起、每週運動1-2次，但33歲之後好像不管怎樣，體態跟膚況都不如以前，明明吃的習慣差不多，但開始胖了 睡眠狀況也變差 …，不得不開始增加其他各種的保健方