好主管帶你上天堂,
壞主管讓你懷疑人生。
能者多勞、外面沒人比我更懂你、
豬都比你做得好... ...
這些話是不是超耳熟?
⚠️小心!你可能正在被職場PUA⚠️
📍職場PUA愛用話術:
1️⃣ 美化壓榨:「能者多勞」
=「你超罩,所以做到死吧!」
2️⃣ 情緒勒索:「除了我,沒人會用你」
=「你是我的魁儡,別想跳槽!」
3️⃣ 惡言相向:「你有腦嗎?罵你是為你好」
=「就是要透過貶低來控制你!」
4️⃣ 讓你覺得難以脫離:「離職就是忘恩負義」
=「你欠我的,沒有我你什麼都不是!」
📍反PUA自救指南:
1️⃣ 適度拒絕:「能者多勞,但我會過勞」
2️⃣ 自我肯定:「姐的實力不是你說了算」
3️⃣ 留存紀錄:截圖、錄音,留著當反擊武器👊
4️⃣ 向外尋求協助:跟親友、心理諮商師聊聊,或找HR申訴
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被PUA不用怕,「伍吉的職場生活」陪你一起打魔王!
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🐰:你遇過最誇張的職場PUA是什麼?
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