如題，最近入手了未來美的早c晚a想開始使用，原本手邊就有一些精華：蘭蔻小黑瓶、Dr.Wu抗老精華，想問在使用早c晚a的同時，還能搭配原先使用的精華嗎？我問gpt是說小黑瓶可以當作前導（？然後再上c或a

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想請問大家，目前我的保健食品有，穀膀甘肽、緩釋型維他命C、葡萄籽萃取、Q10、生物素及藍莓精華 大家推薦怎麼吃呢？🥹，目前的吃法是，早上飯後：2顆維他命C、藍莓跟生物素各一，晚上睡前：全部都各吃一顆，