以前：「我是不是要越瘦越好，這樣才會被喜歡🥺？」現在：「腹肌讚啦！！！（狂補充蛋白質和碳水化合物😆）」

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天氣熱🥵簡單配：蘋果、芭樂、小番茄＋自然零優格，再加一瓶冰涼的燕麥豆奶。剛好補充植物蛋白，吃得簡單，身體也比較輕盈，適合運動後的晚上～