看了一點金剛經導讀，跟AI討論，我們一直說要進步，進步的定義是什麼？我們調理身體最終的目標是什麼？除了學生時期追求的成績單，成人時期看到的業績，達標的數字代表快樂嗎？或許一部分，那整體的幸福感不是我們

有時候孩子突然發脾氣，很多爸媽第一個反應是：「怎麼那麼容易生氣？」但其實，很多怒氣的背後，不是壞脾氣，而是累。你沒搞錯😆孩子也會累，（同理於我們，累，常常來自三件事：勉強的壓力、時間的催促，還有長時間

「中藥粉很苦，小孩吃不下，能不能加一點甜的？」這其實是很常見的狀況。小孩對苦味特別敏感，（因為苦，在自然界中通常代表，毒），強迫吃藥，長期下來反而會讓孩子更抗拒調理。三種常見選項：黑糖、蜂蜜、果糖，哪