作詞：許諾，作曲：寶寶，演唱：周深，一大早空氣多好 千萬別浪費，養生秘方不只枸杞和保溫杯，陽光比黃金還貴 出門去曬背，來打個八段錦 氣血舒暢美美美，（八段錦預備式，中正安舒 呼吸自然），煩惱煩惱消消

八段錦，所有一年級的最愛，喚起你國小健康操的美好回憶