有時候，心情需要一個安靜的出口，有些時候，心裡明明有很多話，卻不知道該對誰說。不是沒有人可以聊天，而是有些情緒，真的很難用幾句話說清楚。明明沒有發生什麼特別大的事情，心情卻莫名低落。不想說話，也不想解

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請問出口老師的日語頻道1-50堂的大家說日語，用的是哪幾本書？是台灣買的到的大家說日語還是是出口老師自己出版自由書？