🧠 明明很想專心，腦袋卻總是不聽話？事情做到一半，又被別的事吸走；常常忘東忘西，想專心卻一下就分神。明明已經很努力，還是忍不住想：「為什麼別人做得到，我就是很難專心？」-，很多人以為 ADHD 只有小