下巴痘一直冒，不一定是保養品害的，牙膏也可能是嫌疑犯！，有些牙膏中的 SLS 起泡劑、氟化物、薄荷／肉桂香料，對敏感肌來說可能刺激嘴周，讓下巴、嘴角附近出現像痘痘的小紅疹。可以先觀察位置：是不是集中在

刷牙一定要用牙膏嗎？答案是：不一定，但很建議用。真正清掉牙菌斑的主力，其實是牙刷刷毛的摩擦，不是泡泡多不多。所以只用清水，也可能刷得乾淨；但前提是刷法正確、刷得夠仔細。不過牙膏還是很重要，因為它能提供