西勒諾斯（Silenus）與米達斯國王的對話，意指「人最好的狀態是未曾出生，其次是早點死去」。佛學的解脫也是覺醒覺察自我，覺悟往生離開六道輪迴後不再行生道，斯多葛主義；也是在於認知重組改變看待問題的方