外食族

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小事公益
Lotus

【問卷】外食&惜食

題目包括:外食情況、惜食資訊需求、通訊軟體使用習慣。無論你是小資族、勤儉族、學生、環境守護者、永續實踐者,都歡迎來填寫,也歡迎轉傳~
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無痕生活
Lotus

【問卷】外食&惜食

題目包括:外食情況、惜食資訊需求、通訊軟體使用習慣。無論你是小資族、勤儉族、學生、環境守護者、永續實踐者,都歡迎來填寫,也歡迎轉傳~
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超商

#小七 外食族的愛喝飲品

三餐老是在外~幾乎都在小七解決,除了果菜汁以外,還有其他三款自己平常吃飯很愛喝的飲料,從提神醒腦的咖啡、酸甜康普茶到飽足感十足的燕麥飲都有,來一一分享給各位外食族們🫶,1. 左岸咖啡館甜檸咖啡 $29
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健身

#問題 外食族的雞肉可以哪裡獲得?

除了超商的雞肉之外,還有哪裡可以攝取到剛剛好的雞肉,會想找其他的是因為超商的雞肉 太多調味,不敢每天吃(如果找不到 就決定泡熱水解調味了🥲,甚至還胡思亂想,想說可不可以吃雞肉飯 不要加飯😂,因為家裡不
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超商

#問題 外食族想減肥超商推薦吃什麼?

外食族想減肥超商推薦吃什麼?超商出了很多健康餐但我自己大胃王每次吃完還是空虛,目前買健康餐會再多買一瓶濃韻無糖茶,看是說可以降低膽固醇形成 希望多少有用,很怕那種喝了狂跑廁所的機能茶,現在還有什麼推薦
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心情

台中人還敢外食嗎

高檔燒肉近期就爆出兩家賣過期和牛,都是日本人,真是台日友好啊,我以後應該只吃便宜的就好,畢竟貴的一樣沒良心,政府處理的態度基本上就是讓民眾慢性自殺,沒有嚴格處罰,哎,以後大家自求多福了
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健身

#閒聊 外食族半年減8.5%體脂

去年10月多下定決心減肥,還請了教練學動作,但秉持著不自己備餐,也不精算熱量為原則,因為太麻煩…(就是懶,過了半年 教練課也畢業了,想說最後再量一次inbody看差異,沒想到居然差了這麼多!,雖然可能
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美食

#分享 自己做健康餐

到職一年多了,公司附近的外食真的吃得很膩,每天都是炒飯炒麵或是鍋貼水餃,感覺身體很不健康,上廁所越來越不順暢,臉上有時候還會冒痘痘🥲加上最近食安一直出現問題,決定中午自己帶便當!,因為上班很累了下班還
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legal885995
法律萬狀通

【寶林茶室中毒案】店家與員工要付起什麼責任?

這件事情算是造成台灣社會,尤其是外食族的高度關心,我們下面分成刑事責任和民事責任來講給大家瞭解:▍刑事責任部分,目前是已經查出死者體內含米酵菌酸,很有可能是食物中毒致死,若追查出是明知食品或食品添加物
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新莊吳卓源𐂂

一起當環保小尖兵👑五款漂亮好收納的環保餐具分享🥰省空間體積小餐具盒推薦 環保筷、環保湯匙、環保叉子 日系木頭餐具 不鏽鋼餐具 可丟洗碗機 防滑筷子 防燙握把餐具

最近發現很多youtuber尤其是美食類的,蠻多都在使用環保餐具,出外景也都帶自己的餐盒或碗筷,我覺得很讚欸大家環保意識抬頭,也真的可以減少不必要的勞累,尤其外面的免洗筷不但有塑膠袋,又要砍樹才能做😡
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健身

#閒聊 外食族是不是很難攝取到足量蛋白質??

一個人住外面,工作很忙碌,三餐也很不正常,常常有一餐沒一餐的,而且都亂亂吃==最常吃的就是超商便當,因為最方便也省時間,前陣子安排健康檢查發現紅字越來越多,尤其是體脂部分,來到人生新高,身體年齡也超過
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減肥

#分享 外食族的減重菜單vs欺騙餐

從十月決定要減重到現在,4個月已經減了8公斤,中間有走過一些彎路,就起心動念的想分享給同樣在減重路上的朋朋,👉彎路part -168斷食,剛開始減重對五花八門的減重方法一竅不通,就選了比較極端的168
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aburaabura
省錢王|艾倫阿布拉

✅外食族 善存3效順暢益生菌粉末

快來看看『善存3效順暢益生菌粉末顆粒 40包﹝官方直營﹞11/22 兩盒送哈根達斯外帶冰淇淋券-迷你杯-贈品數量有限送完為止』,現在打8.9折只要$849 - $1,598!快上蝦皮購物購買吧!,快來
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閒聊
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外食族在台北都吃什麼呢?

好奇各位在台北生活打拼的人們,一個月的伙食費都落在哪?如果以外食為主,想要吃的均衡健康,,有菜有肉的話都會吃什麼當三餐呢?
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親子

#詢問 外食族,寶寶的食物選擇⋯

因為媽媽我本人平常完全不會下廚與老公都是吃外食比較多,目前寶寶10個月大,副食品都是固定買幾間廠牌的寶寶粥輪流吃,目前一天四餐奶、兩餐副食品,中間會給一些水果點心,但想到之後寶寶滿一歲後奶量可能就會調
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cubi12
Cubi

#WOOWAY可愛便攜式餐具組來了‼️一組只要190

大家很常外食對吧!現在響應環保,都會建議大家自行攜帶餐具,尤其上班族吃便當或者訂外送很常沒有附餐具,記得隨身攜帶還是比較保險,這次找到wooway家的餐具組要分享給大家,它一組就有湯匙筷子,而且不用用
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buyahouse2023
飛天魚丸

09/18大爆殺‼️原肉牛排才39元???

不要再說外食很貴,伙食費很高了,原肉才39元,愛吃肉的快買,嗨!快來看看『【上野物產】超大份量安格斯NG福利牛排 (100g)包 牛肉 牛排 原肉現切』,售價只要$39!立即上蝦皮購物逛逛=>,我創了
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金門大學

問一下 住宿舍沒車的朋友

在這邊調查看看,住宿舍的新朋友,你們吃膩學餐會想吃外面的嗎?1.假設今天有人幫你們送晚餐,除了熊貓以外,你們會想吃什麼?2.外送費用多少你們較能接受與負擔,留言在下方,讓我知道吧!,(男宿女宿皆能送,
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心情

外食大家可以接受一餐多少?

我住在市中心,高中畢業以後出來打工自己賺錢,大大小小的生活費都自己出(含餐費),才發現物價真的長得很誇張,前幾天吃了一家從小吃到大的燒臘便當,發現他漲價而且肉也變少,不像小時候的味道了,-,還記得前幾
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a9509357
三年五班守日人

外食族的請注意⚠️你一定要有的小幫手

我又補貨了!!其實每個人都需要補充好的益生菌,我是到了最近幾年才開始覺得益生菌好重要‼️,好的腸胃會調整體質、也會讓消化更平衡,一直以來我都會定期回購VITABOX,益生菌我會定期換品牌吃,專家也有提醒
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royal987
襯衫蠍男

#美食分享 嗜辣者看過來!詹粉-香辣粉 隨身攜帶超方便

這個是我自己的私人推薦啦,當然也有在美食版分享過了,建議大家可以先去看看,主要是個人算是外食族,但又是一名嗜辣人士,最痛苦的莫過於在外面吃飯的時候,店家沒有提供辣椒、辣油、辣粉等等的調味料,要嘛就是一
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體驗箱女同學

好入口的益生菌❤️

來自輔仁大學 - 兒童與家庭學系同學的心得,這次終於有機會來試用看看Centrum 善存3效順暢的益生菌了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵),先來幾張照片!!,包裝有營養成分和助消化的字樣~一盒有7包:裡面是有點顆粒
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體驗箱女同學

提升保護力*的益生菌💪

來自健行科技大學 - 行銷與流通管理系同學的心得,平時有需要才會吃益生菌 吃過別的味道我不喜歡,善存3效順暢益生菌這口味是鳳梨桔子味的,酸酸甜甜很好吃,小包裝一包一包的很輕巧 方便好攜帶,很特別的是
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體驗箱女同學

一起來補好菌、養好菌吧◉‿◉

來自逢甲大學 - 行銷學系同學的心得,Centrum 善存應該是台灣人都熟悉的保健食品品牌,我個人挑選保健食品時都是以大品牌為主,因為對我來說比較有信任感。此次要體驗的是善存3效順暢益生菌粉末顆粒,獨
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